z 痰湿体质_体质辨识_治疗方法_中医药文化角-上海中医药大学附属曙光医院淮南医院

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    痰湿体质

    2023-12-01 12:01:230

    总体特征：

    痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦等痰湿表现为主要特征。

    常见表现：

    面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。

    调养方式：

    1、饮食清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物

    2、少食肥肉及甜、黏、油腻食物。

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